La Musique des anges de Catherine Bensaid

Voilà un livre fort, introspectif, délicat. Catherine Bensaid nous invite, à travers un voyage dans les sinuosités de notre vie intérieure, à créer les conditions d'une grande sérénité pour apprendre à se connaître, à apprivoiser nos peurs les plus handicapantes, à découvrir et pratiquer l'autonomie, à se faire confiance... Elle nous parle de nous-mêmes, de nos contrats psychologiques les plus étriqués, de nos schémas mentaux les plus aliénants. Mais le tout avec une bonté et une délicatesse de ton qui invite chacun à la bienveillance. Et à partir d'une écriture juste, mais simple. Ouvrez ce livre, dégustez-le, regardez-vous à travers ce miroir que la psychologue nous tend, par gros temps. Une thérapie douce pour apprendre, en toute confiance, à entrer un peu en amitié avec soi-même.

Kristof Hancke